close

找個舒服的時間

舒服的地點

閉上眼睛

想像自己從腳趾頭

到頭頂

一切放鬆

直到你命令你的手抬起來

像是舉不起來

然後想像眼前一切的白色

無限的擴展

越明亮越好

並開始感受你身體的聲音

像是雜音

卻又無比的寧靜

並且感受與世界連結

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 tw77y4m8d 的頭像
    tw77y4m8d

    Bright

    tw77y4m8d 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄